طرز تهیه خوراک سیراب شیردان
یکی از قدیمی ترین و مفیدترین خوراک ها که شاید باب میل و سلیقه خیلی ها هم نباشد خوراک سیراب شیردان است که بسیار مقوی است و در تهیه انواع سوپ و خوراک می توان از آن استفاده کرد. سیرابی سرشار از پروتئین و انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین های گروه ب است و به همین دلیل برای تقویت دستگاه گوارش بسیار توصیه شده است که حداقل ماهی یکبار تا دوبار آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید. از طرفی طبخ و آماده کردن این خوراک خوشمزه و مفید در ظروف سنگی مانند دیگ سنگی ویتامین ها و املاح مفید موجود در این خوراک را دو چندان می کند و تبدیل به یک غذای کامل و در عین حال کم کالری می شود. در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و هم چنین نحوه تمیز کردن سیراب شیردان در منزل آشنا شوید.