طرز تهیه کوفته هویج خوشمزه
کوفته هویج یکی از خوشمزه ترین کوفته هاست و جزو غذاهایی است که امکان طبخ آن در ماهیتابه سنگی وجود دارد و به خوبی جاافتاده و خوش طعم می شود؛ چرا که عاری از هر گونه ماده شیمیایی که طعم غذا را تغییر می دهد است و غذا را با همان طعم اصیل و اصلی خودش حفظ می کند ضمن اینکه ظروف سنگی یکی از سالمترین ظروف برای پخت و پز شناخته شده اند و در طب سنتی بر استفاده از آن بسیار تاکید می کنند. در این مقاله با طرز تهیه کوفته هویج در ظروف سنگی آشنا خواهید شد.
مواد لازم جهت تهیه کوفته هویج
| گوشت چرخکرده ( مخلوط گوساله و قلوه گاه) | 400 گرم |
| هویج رنده شده | 250 گرم |
| پیاز رنده شده | 1 عدد متوسط |
| جعفری | 50 گرم |
| آرد گندم یا آرد نخودچی | 1 قاشق سوپخوری |
| کره | 1 قاشق سوپخوری |
| مغز گردو خردشده | 20 گرم |
| زرشک | 1 قاشق سوپخوری |
| نمک و فلفل و زردچوبه | به مقدار لازم |
| روغن | به میزان لازم |
مواد لازم جهت تهیه سس کوفته هویج
| رب گوجه فرنگی | 1 قاشق غذاخوری |
| پیاز داغ | 1 قاشق غذاخوری |
| آبلیمو | 2 قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل | به میزان لازم |
| زعفران ( پودر شده در زعفران ساب سنگی ) دم کرده | 1 قاشق مرباخوری |
طرز تهیه کوفته هویج در تابه سنگی
- گوشت چرخ کرده را کمی نمک بزنید و خوب ورز دهید بعد از آن هویج، پیاز، فلفل سیاه و زردچوبه را به آن اضافه کرده و مجدد خوب ورز دهید تا به شکل چسبنده در آید ، مجدد جعفری و آرد را به آن اضافه کنید و دوباره خوب ورز دهید.
- روی حرارت ملایم تابه سنگی را قرار داده و گردو (خرد شده در هاون سنگی) و زرشک را با کره و مقداری روغن به مدت 2 دقیقه تفت دهید و کنار بگذارید .
- از مایه گوشت آماده شده به اندازه یک تخم مرغ بردارید و پهنش کنید ( بهتر است که دستهای خود را مقداری روغن بزنید تا مواد به دست شما نچسبد) و وسطِ آن، مقداری مخلوط گردو و زرشک بگذارید و مجدداً آن را به صورت کوفته (فرم دلخواه) شکل دهید.
- کوفته های آماده شده را یکی یکی به قابلمه سنگی حاوی سس که قبلا آماده کرده اید و در حال جوش است اضافه کنید ( طرز تهیه سس را در انتها برایتان گفته ایم) طوری که سس روی کوفته ها را کاملا پوشش دهد حالا حرارت را ملایم و کم کنید، و در این مرحله در قابلمه را بگذارید تا کوفته ها بپزند و سس هم غلیظ و جا افتاده شود. ( تقریبا نیم ساعت زمان می برد تا کوفته ها آماده شوند).
روش تهیه سس کوفته هویج
- یک قاشق سوپ خوری آرد گندم یا آرد نخودچی را با کمی روغن تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود( مقداری زردچوبه هم به آن اضافه کنید).
- 2 قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی را در ظرفی دیگر با روغن تفت دهید و پیازداغ آماده شده را به همراه آب لیمو و مقداری نمک و فلفل سیاه و زعفران مخلوط و آرد را هم به این مخلوط اضافه کرده و 1.5 لیتر آب هم اضافه کنید و بگذارید تا جوش بیاید. (می توانید برای اینکه سس شما ترش مزه باشه چند عدد آلو هم به آن اضافه کنید ).